تصفح الفئة
رشاقة
للنساء… رجيم صحي لتخفيف الوزن
13 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
على النساء الراغبات بتخفيف الوزن اتباع رجيم صحي، لكن ما هو أفضل رجيم صحي لتخفيف الوزن للنساء؟ وما أسس اختيار أفضل رجيم صحي؟ وما أهم النصائح لتعزيز تخفيف الوزن للنساء؟
يوجد الكثير من أنواع الرجيمات…
كيف يمكن لنظام الكيتو أن يساعد في خسارة الوزن؟
7 ابريل 2024
"نص خبر"_متابعة
حمية الكيتو هي نظام غذائي قد يستخدم لإنقاص الوزن. ويُعَد نظام الكيتو أو الكيتو دايت ( رجيم الكيتو ) أحد أنواع أنظمة فقد الوزن التي ذاع صيتها مؤخراً، إذ إنها تَعِدُ بنتائج مُبْهِرة وسريعة لخسارة الوزن،…
12 نصيحة من نجمات الرشاقة.. إليك هذه الخطوات
7 ابريل 2024
"نص خبر"-متابعة
يمكن بأقل مجهود التخلص من الوزن بمعرفة بعض الأسرار .
وإليك هذه الأسرار التى كشف عنها نجمات الرشاقة فى العالم وأطباء وخبراء التغذية العالميين.
1- اشربى الماء :
عند شرب الماء تساعدين الكبد على تطهير…
حقن التنحيف الشهيرة.. ماذا تحتوي في داخلها؟
6 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
حققت حقن التنحيف شهرة واسعة النطاق خلال الفترة الماضية لاسيما بعد حديث عشرات المشاهير عن تجاربهم الناجحة معها أمثال إيلون ماسك وأوبرا وينفري.
ويعمل هذا النوع من الحقن على الحد من الجوع وتخفيف الشهية…
مع اقتراب عيد الفطر.. فكّر جيداً بسعرات الحلوى
5 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
أيام قليلة وينتهي شهر رمضان الفضيل، ويهل علينا عيد الفطر السعيد. إلا أنه ومنذ بدء العد التنازلي لانتهاء شهر الصيام، انطلقت الاستعدادات داخل معظم البيوت لاستقبال العيد بالزينات وبالتحضير لأشهى أطباق…
نجمة تُفاجئ الجمهور بنحافة مُفرطة.. وتكشف السر!
3 ابريل 2024
"نص خبر"-متابعة
اعترفت الممثلة ريبيل ويلسون بأن دواء السكريّ من النوع الثاني وخضوعها لعلاج بحقن "Ozempic" كانا السبب وراء خسارتها للكثير من وزنها، وذلك بعد إطلالتها بنحافة مفرطة ونجاحها في التخلص من مشكلة السُّمنة.…
تحدي “أوتزمبك” على تيك توك.. طريقة جديدة لفقدان الوزن
2 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
ضجّ تيك توك أخيرا بمشروب الشوفان السحري "أوتزمبك" الذي ادعى مبتكروه أن له مثل تأثير إبر التخسيس الشهيرة "أوزمبيك"، حيث يمكّن شاربه من خسارة وزنه الزائد في وقت قياسي.
ويحث التحدي المشاركين على…
هل زيت الزيتون يزيد الوزن؟
2 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
يوصف زيت الزيتون غالبًا بأنّه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تمّ تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية.
ونظرًا لأنّه غني بالدهون…
لخسارة الوزن وصحة القلب.. 10 خصائص لا تعرفها عن فاكهة الغريب فروت
2 ابريل 2024
"نص خبر"-متابعة
يعتبر الغريب فروت وخسارة الوزن شريكين أساسيين للأشخاص الذين يبحثون عن صحة جيدة، فهذه الفاكهة سحرية في إذابة الدهون، ومد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن.
ليس ذلك فحسب بل للغريب فروت الكثير من…
أكثر أنواع الفواكه التي تساعد في إنقاص الوزن.. بعضها مفاجأة
1 أبريل 2024
"نص خبر"- وكالات
نظرًا لأن الفاكهة حلوة وتحتوي على سكر طبيعي، يفترض الكثيرون أنها مرتبطة بزيادة الوزن. ولكن تُظهر الأبحاث باستمرار أن تناول الفاكهة يدعم التحكم الصحي في الوزن، بل إن العديد من الدراسات توصلت إلى أن زيادة…