تصفح الفئة
لايف ستايل
الصيام المتقطع…فوائد وأضرار
"نص خبر"- وكالات
يعتبر الصيام المتقطع نمط أكل يعتمد على فترة صوم تليها فترة تناول طعام، ومن الأشياء التي تميز الدايت هذا أنه لا يحدد أنواع طعام معينة يجب تناولها أي يمكنك تناول كل ما ترغب فيه خلال فترات تناول الطعام،…
معالم سياحية اختفت من خريطة العالم
"نص خبر"- وكالات
هناك بعض التجارب التي لن يتمكن المال من شرائها مرّة أخرى، إذ اختفت بعض وجهات السفر المذهلة حضارياً أو طبيعياً، نهائياً من الخريطة، سواءً كان ذلك بسبب الكوارث البيئية، أو تصرفات البشرية غير المدروسة، أو تغيّر…
4 خطوات فعالة لمحاربة السيلوليت..
"نص خبر"_متابعة
يزعج السيلوليت الكثير من النساء، إذ تجعل النتوءات، التي تتشكل في الجسم، البشرة تبدو بمظهر غير متناسق ومؤرق، مما يُفقدها رقّتها وأنوثتها.
ويؤكد الأطباء أنه مع تقدّم التقنيات وتطوّرها بات في إمكان أي سيدة محاربة…
كهف “عين هيت” في السعودية.. مقصد السيّاح في رحلة لآلاف السنين إلى الوراء
"نص خبر"_الرياض
يتجه كهف كبير وغامض في وسط السعودية نحو العالمية، مع وصول كثير من السياح الأجانب إليه خلال زياراتهم للمملكة، التي باتت في غضون سنوات قليلة وجهة نشطة للسياح من مختلف دول العالم.
وبات كهف "هيت"، الذي يقع على بُعد 30…
متى يبدأ سن الشيخوخة؟
"نص خبر"_متابعة
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق دولي من الباحثين في ألمانيا والولايات المتحدة أن تعريف “الشيخوخة” آخذ في التغير، ومقارنة بالأجيال السابقة، يؤجل الناس الآن اعتبار أنفسهم “كبار السن” حتى وقت لاحق من حياتهم.
وحللت الدراسة…
بينها باريس وبرشلونة.. 5 وجهات سفر يُنصح بتجنّبها في صيف 2024
"نص خبر"- دبي
شهدت العديد من الوجهات السياحية الشهيرة في جميع أنحاء العالم، أعدادًا قياسية من الزوار خلال العام الماضي.
وقد تكون مثل هذه الزيادات مفيدة للاقتصادات المحلية وشركات الضيافة، ولكنها تأتي أيضًا مصحوبة بجوانب سلبية ملحوظة:…
3 مصادر كربوهيدرات قد تساعد في تخفيف الوزن
"نص خبر"- بيروت
أكّدت دراسة جديدة نشرها موقع GB News البريطاني، أنّ ترك الخلايا الدهنية الموجودة حول الجزء الأوسط من الجسم من دون فحص، فربما تمهد الطريق نحو مضاعفات صحية غير مرغوب فيها.
وعلى الرغم من وجود مجموعة من الطرق للتعامل مع…
دراسة… اللوز وقاية طبيعيّة من التجاعيد
"نص خبر"- وكالات
في هذه الحبيبات اللوزيّة الشكل التي تختبئ داخل غلاف أخضر فوائد تجميليّة كبيرة، إذ يُساعد استهلاكها بشكل يومي على التخفيف من حدّة الخطوط، والتجاعيد، والتصبغات كما يؤخّر ظهورها. هذا ما تؤكده دراسة جديدة…
ما الإجراءات اللازمة للعناية بالبشرة في حال الإصابة بالصدفية؟
"نص خبر"- وكالات
يؤثر تشخيص الصدفية على الحالة النفسية والجسدية للشخص الذي يعاني منها . هناك إجراءات عديدة يمكن اتخاذها في هذه الحالة للتعايش مع الصدفية والحد من تأثيرها على نمط العيش، بحسب ما نُشر في webmd.
ما الإجراءات اللازمة…
رجيم التمر واللبن لخسارة الوزن سريعا… فوائده وأضراره
1 أبريل 2024
"نص خبر"- دبي
اشتهر رجيم التمر واللبن كثيراً منذ عدة سنوات لإنقاص الوزن، ويقوم هذا النوع من الرجيم على السماح بتناول التمر واللبن فقط.
بالرغم من فوائد التمر واللبن العديدة للصحة، إلا أن رجيم اللبن والتمر غير مستند على أي…