“نص خبر”-متابعة
يعتبر الشعر الأبيض من المشكلات التي تواجه الفتيات في سن مبكرة ، بالإضافة إلى أن تفتيح لون الشعر لا يرتبط بعمر معين، لكن يرجع لعدة أسباب أخرى أحيانا صحية وأخرى لسوء استخدام بعض أدوات التجميل.
إليكم أبرز الطرق التي تساعد في التخلص من الشعر الأبيض بدون استخدام أي صبغات أو أي مواد كيمائية قد تضر بالشعر وفقًا لما جاء في مجلة vogue:
*استخدام الحناء
تعتبر الحناء من أشهر الطرق الطبيعية لـ إخفاء الشعر الأبيض، حيث تمنح الشعر لونًا بنيًا أو أحمر حسب نوع الحناء، وتعطي الشعر قوة
*استخدام الشاي الأسود
اغلىّ كوب من الماء مع ملعقتين من الشاي الأسود، ثم يترك ليبرد ويصفى، ويرش على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يُغسل
*استخدام المريمية
توضع أوراق المريمية مع الماء على نار متوسطة ، ثم يترك المزيج ليبرد ويصفى يرش على الشعر ويترك لمدة ساعتين ثم يغسل
*استخدام زيت جوز الهند
يدلك الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند مرة أو مرتين أسبوعيًا مما يزيد من قوة الشعر وإعادة حيويته مرة أخرى
*استخدام زيت الزيتون
يخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون، ثم يدلك به الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة ساعة ثم يغسل .
*استخدام قشر البطاطس
اغلي كوب من قشر البطاطس مع كوبين من الماء، ثم يترك ليبرد ويغسل به بالشعر بعد غسله بالشامبو
*استخدام الزنجبيل
يخلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم يُدلك به الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل
*3 تغييرات في نمط الحياة
-تناول نظام غذائي صحي:
يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة على منع ظهور الشعر الأبيض.
-شرب الكثير من الماء:
يساعد شرب الماء على ترطيب الجسم والشعر، مما قد يساعد في منع ظهور الشعر الأبيض.
-التقليل من التوتر وحماية الشعر من الشمس:
التوتر يتسبب في ظهور الشعر الأبيض، لذا مارس التمارين الرياضية للتغلب على التوتر والقلق، ومحاولة الحفاظ على الشعر ومنع تعرضه لأشعة الشمس لفترة طويلة.