السكري والصوم:هل يمكنني الصوم أثناء شهر رمضان؟

 

الدكتور: عماد الدين مرسي

22 مارس 2023

هل الصوم أثناء شهر رمضان المبارك آمِن إذا كنت مصابًا بداء السكري؟وهل توجد أي خطوات ينبغي عليَّ اتخاذها لكي أتمكن من الصوم بأمان؟
هذه الأسئلة من أكثر الأسئلة شيوعاً بين مرضى السكري
والناس عامة،ولذلك يجب العلم وحسب الإحصائيات  الطبية العالمية لعام ٢٠٢٣ فإن الصوم آمِن في بعض الأحيان على الرغم من إصابتك بالسكري.
قد يختار بعض الناس عدم تناول الطعام لفترة زمنية (الصوم) لأسباب دينية،مثلما يتم من الفجر إلى المغرب خلال شهر رمضان الكريم. ولذلك ننصح أن تتحدث إلى طبيبك قبل أن تبدأ في الصوم،وسيقوم الطبيب/الطبيبة بتوضح المخاطر المحتملة الخاصة بالمضاعفات مثل:ارتفاع أو انخفاض سكر الدم،والجفاف،ويمكن أن يقترح عليك طبيبك أن تتجنب الصوم إذا كنت عرضة لخطر حدوث مضاعفات،وإذا اخترت الصوم،فسيقوم طبيبك وفريق الرعاية المختص بداء السكري بتوفير مواد تعليمية لك خاصة بكيفية السيطرة على مرض السكري،وسيقومون بضبط علاجاتك،أو جرعات الأنسولين الخاصة.
قد تكون عرضةً لخطر شديد يتمثل في حدوث مضاعفات إذا قمت بالصوم خلال شهر رمضان،وكنت تعاني من واحد أو أكثر مما يلي:
*داء السكري من النوع الأول.
*داء السكري من النوع الثاني مع ضعف السيطرة على سكر الدم.
*سجل حديث من سكر الدم المنخفض بشدة،أو سبق إصابتك بالحماض الكيتوني السكري.
*سجل من الانخفاض الشديد في سكر الدم،أو عدم الوعي بسكر الدم المنخفض.
*حالات مثل:مرض الكلى الشديد،أومضاعفات الأوعية الدموية.
*السكري مع الحمل.
ولكن قد يكون الصوم بالنسبة لك أكثر أمانًا خلال شهر رمضان على الرغم من إصابتك بالسكري إذا كنت:
*تعاني من السكري من النوع الثاني الذي يمكن السيطرة عليه.
*قادرًا على السيطرة على السكري باستخدام العلاجات، أو الجلسات العلاجية المناسبة لنمط حياتك.
إذا اخترت الصوم خلال شهر رمضان،فإن طبيبك وفريق الرعاية المختص بمرض السكري يجب ان يقوم  بالتوصية بـ:
*المراقبة الدقيقة لمستويات سكر الدم لديك.
*ضبط الجرعات العلاجية التي تتناولها.
*مراقبة ظهور علامات انخفاض سكر الدم.
*اتباع مقترحات طبيبك بخصوص طعامك، وشرابك، وتدريباتك.
*استعِد للتوقف عن الصوم إذا كنت تعاني من انخفاض أو ارتفاع سكر الدم.
قد تكون قادرًا على الصوم بأمان خلال شهر رمضان إذا استوعبت المخاطر،وتمكنت من السيطرة على السكري لديك، واتبعت توصيات طبيبك بعناية.

أخصائي الأمراض الباطنية بمستشفيات الحمادي بالرياض.

د.عماد الدين مرسي